Die FELDENKRAIS®-Methode

Sterne2 web

Lernen in Bewegung... Eine Wohltat für Körper, Geist und Seele

Sie wollen etwas für Ihr Wohlbefinden und Ihre Beweglichkeit tun?
Und dabei mehr über Ihre Bewegungs­organisation erfahren?

Mit der FELDENKRAIS®-Methode "Bewusst durch Bewegung" können Sie lernen, Ihre eigenen Gewohnheiten wahr­zunehmen und Alternativen zu entwickeln. Nach Anleitung führen Sie sanfte Bewegungs­abläufe durch und finden neue Wege, sich im Alltag leichter und an­genehmer zu bewegen.

Die FELDENKRAIS®-Methode ist für alle Menschen geeignet - un­abhängig von Alter, Beruf, Vor­kenntnissen oder Konstitution.

So fördern Sie Ihr physisches und psychisches Wohl­befinden und unter­stützen Ihre persönliche Entwicklung.

Die FELDENKRAIS®-Methode hilft Ihnen:

  • Bewegungs­einschränkungen zu verringern oder aufzulösen
  • Stress und Verspannungen abzubauen
  • Koordination und Gleichgewicht zu ver­bessern
  • Leistungsfähigkeit und Ausdauer zu er­höhen
  • Konzentration, Lernfähigkeit und Kreativität zu fördern
  • Vitalität und Wohlbefinden zu steigern

 

Kursort: Gruppenraum in der Physiotherapie­praxis Inge Mende, Am Osthang 4, 53639 Königswinter

Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

Kurs 1: Montags von 17:30 - 18:30 Uhr
Kurs 2: Montags von 18:45 - 19:45 Uhr

Ausgenommen Schulferien-Zeit (NRW) - in dieser Zeit findet kein Kurs statt.

Kursgebühr: 48 € für 5 Termine

Kursleitung: Bettina Heyne (Gilde lizenzierte Feldenkrais-Lehrerin®

Anmeldung: bei Bettina Heyne (Telefon: 0228/440 396; Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! ) oder bei Physiotherapie­praxis Inge Mende (Kontakt: hier klicken)

 

 

(Fehler und Änderungen vor­behalten)