Kurs - Feldenkrais®-Methode (ab Oktober 2014)

Die FELDENKRAIS^®- Methode

Lernen in Bewegung... Eine Wohltat für Körper, Geist und Seele

Sie wollen etwas für Ihr Wohlbefinden und Ihre Beweglichkeit tun?
Und dabei mehr über Ihre Bewegungs­organisation erfahren?

Mit der FELDENKRAIS^®-Methode "Bewusst durch Bewegung" können Sie lernen, Ihre eigenen Gewohnheiten wahr­zunehmen und Alternativen zu entwickeln. Nach Anleitung führen Sie sanfte Bewegungs­abläufe durch und finden neue Wege, sich im Alltag leichter und an­genehmer zu bewegen.

Die FELDENKRAIS®-Methode ist für alle Menschen geeignet - un­abhängig von Alter, Beruf, Vor­kenntnissen oder Konstitution.

So fördern Sie Ihr physisches und psychisches Wohl­befinden und unter­stützen Ihre persönliche Entwicklung.

Die FELDENKRAIS^®-Methode hilft Ihnen:

• Bewegungs­einschränkungen zu verringern oder aufzulösen
• Stress und Verspannungen abzubauen
• Koordination und Gleichgewicht zu ver­bessern
• Leistungsfähigkeit und Ausdauer zu er­höhen
• Konzentration, Lernfähigkeit und Kreativität zu fördern
• Vitalität und Wohlbefinden zu steigern

Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

Anmeldung: bei Bettina Heyne (Telefon: 0228/440 396; Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! ) oder bei Physiotherapie­praxis Inge Mende (Kontakt: hier klicken)

(Fehler und Änderungen vor­behalten)